Tag Archives: inte bara en dans på rosor

3 månader med 25-30 grader.

Om man ska gå på dejt borde väl det här vara det ultimata stället?

Annonser

Skippade polon.

Ni vet polotröjan jag stickade på när garnet i stickpaketet tog slut?

Jag mailade direkt och fick några snuttar med garn i ett annat färgbad. Kände mig inte helt säker på polodelen innan, och när jag insåg att jag skulle få flera skarvar i polon så skippade jag den och stickade en rund halsringning istället.

Komplex PTSD.

Jag är alltså inte på väg att bli helt tokig, det är kroppen som säger ifrån. Har varit på utredning nu. Det känns jätte, jätte jobbigt. Men nödvändigt. Behandlingen börjar nästa vecka.

 

PTSD – post traumatic stress disorder

”Vi provar på ett annat sätt.”

Sa min husläkare igår när jag besökte vårdcentralen. De två veckorna som min utsättning av SSRI-preparatet var tänkt att ta har nu blivit månader och jag har med nöd och näppe lyckats halvera min ursprungliga dos.

Nu ska vi prova med att sätta ut mitt SSRI helt från och med idag, och jag får istället Sertralin. Sertralinet ska jag nu trappa upp i två veckor för att komma ifrån mitt SSRI (Paroxetin). Sen ska jag sätta ut Sertralinet istället, vilket ska vara enklare då det inte är ett lika potent läkemedel. Jag kände mig skeptisk när jag hörde det. Men när jag hämtade ut min nya medicin så reagerade farmaceuten på att jag hade recept på både Sertralin och Paroxetin, då de inte får kombineras. Så jag förklarade hur det låg till, och frågade honom om han hört talas om det förut – och det hade han! Det var ingen vanlig väg att bli av med Paroxetin, men han hade hört om den här varianten i ”extremfall”. Jag hoppas jag inte skrämmer någon med det här inlägget. Jag var otroligt svår att ställa in på SSRI från början, så det är kanske inte så konstigt att det är svårt att sätta ut.

Nu hoppas jag verkligen att det här går vägen! De senaste veckorna har jag fått knapra ångestdämpande på daglig basis för att bara ta mig igenom vaken tid.

Note to self: Använd en penna som tål fukt när du märker krukor du sedan ställer i drivhus.

Jag sådde frön 4/2. Märkte noga. Omskolade 23/2. Märkte noga. Idag skulle jag plantera om mina chiliplantor, och nu vet jag inte riktigt längre vad jag har att jobba med.

Ovanför den tryckta texten står det ”gul chili, röd spetspaprika eller röd chili”, lite oklart vad.

Och det ser tyvärr lika ut på alla etiketter utom en.

Det blir till att lista ut vad det är innan jag råkar mata marsvinen med röd chili istället för röd spetspaprika. Den gula chilin känner jag igen.

Undrar du om du har en utmattningsdepression?

Det står ofta om det i tidningar och det snackas om det lite här och där.

Om du känner igen dig i det här så kan du nog behöva uppsöka vårdcentral.

Tänk dig att du ska åka till tandläkaren. Du kollar i almanackan vilken tid du ska vara där. Du kollar reseappen på mobilen och blandar ihop siffrorna så du ställer larm i mobilen en timme för sent.

Då du är medveten om att du är utbränd ser du till att vara påklädd och klar i god tid. Du lägger fram almanackan, bettskenan som ska justeras, hörlurar och handskar. Du dubbelkollar resan i reseappen i mobilen och inser att du inte har en dryg halvtimma på dig, du kommer istället att komma fram 10 minuter för sent om du tar nästa buss som går!

På bussen dubbelkollar du så inte reseappen valt närmsta vägen, utan snabbaste vägen. Du springer mellan buss, tvärbana och tunnelbana. Vid varje byte kan du tjäna in någon dyrbar minut och komma med en tidigare avgång. Du lyckas och kliver av tunnelbanan 5 min innan du ska vara hos tandläkaren. Du ringer upp tandsköterskan medan du småspringer till tandläkaren. Att knappa in ditt eget personnummer i mobilen och avsluta med fyrkant går inte automatiskt, utan du måste slå av på takten och verkligen tänka. Tänka på vad du har för personnummer. Siffror du i normala fall kan rapa i sömnen.

När undersökningen är klar så går du ut från undersökningsrummet.

Du hittar inte ut, så du irrar in i ett diskrum. En tandsköterska ser att du kommit fel och leder dig rätt.

Vid sista bytet från tvärbanan till buss har du 10 min över och passar du på att gå in på mataffären. Du ska köpa jäst och ägg. Två saker. Det behöver man ingen nota till. Eller, jo… Om du som jag kommer hem med en liter mjölk och en Snickers. Köper alltid mjölk så jag skulle köpa ägg och göra ugnspannkaka då mjölken snart blir gammal. Lika bra att jag glömde att köpa ägg och jäst, är så trött av utflykten att jag måste vila nu.

Så kom domen.

Anledningen till att jag inte minns något, inte kan sova, har svårt att hålla mig vaken och har hjärtklappning när jag ska sova är – utmattningsdepression.

Så nu ska jag trappa ner mitt ssri-preparat och börja med ett annat. ”Om det går bra så bör du bara ha ett helvete i två veckor.” sa min husläkare. ”Jag skriver ut ångestdämpande så du har när det blir som värst.”

Skönt att veta vad det är. Jobbigt att inte veta när det vänder och blir bra igen.